J’ai découvert le Pilates en 2013, ce fût un vrais coup de coeur ! Je suis convaincue de ses bienfaits, de son intérêt tant en thérapeutique qu’en préventif, et dans le cadre d’une activité de bien-être, je suis également kinésithérapeute, spécialisée en rééducation périnale, abdominale et thérapie manuelle viscérale. Je suis formée à la méthode De Gasquet, qui considère la bonne posture comme base de tout mouvement, et qui prend en compte la biomécanique, physiologique. Je propose également un accompagnement en périnalité (thérapie manuelle bassin & utérus, exercices de prise de conscience, conseils pour un accouchement physiologique). Tous ces domaines se complètent et s’enrichissent mutuellement, nourissant ma pratique & mon enseignement, au rythme de mes formations & de mes rencontres.